为深入贯彻执行《高等学校体育工作基本标准》《国家学生体质健康标准》《“健康中国 2030”规划纲要》以及“三走”等文件精神，促进大学生良好自主体育锻炼习惯的养成，同时，为了有效提高我校每年学生体质健康测试的测试成绩，有效改善我校在校学生的身体体能状况，现决定在我校推行校园健康跑活动。该活动使用“步道乐跑”App 作为锻炼工具，体育锻炼结合主流移动互联网技术，采用趣味打卡模式进行量化考核, 学生自主安排时间和场地参与，锻炼情况自动上传学校管理后台并统计跑步成绩。现将本通知下发至各二级学院。

一．参与对象

2023、2024级学生

二．成绩核算

健康跑累计里程和有效次数纳入本学期体育课期末总评成绩，设定最低跑步考核保准，健康跑的合格次数参与本学期体育成绩综合考评。

三．相关要求

 1.基本要求   

2.每次跑步结束之前，必须打开APP的拍照功能，进行清晰的正面自拍后方可结束跑步，否则本次跑步默认为无效成绩。

3.每天最多有1次运动记录关联体育成绩，超出部分仅做记录但不会关联成绩。

4.单次运动里程上限最多取10公里。

5.每学期学校会根据运动排名情况给予对应奖励。

6.任务分解：

（1）本学期2023、2024级学生总有效跑步周为15周，共105日。晨跑要求30次，平均3.5天一次；健康跑15次，平均7天一次；

（2）学生根据自己的时间安排，灵活完成跑步的次数达标和每次跑步的里程达标；（为了照顾大部分同学的体质情况，以有氧慢跑为主；身体条件欠佳的同学可快步健走，逐渐养成慢跑习惯）。

7.为保证锻炼效果，禁止任何作弊行为，包括使用交通工具、替人代跑等行为，学校将会进行不定期监督抽查，步道乐跑后台会根据跑步分段配速、轨迹信息以及手机 ID 变更等情况分析作弊行为，一经核实将视为考试作弊，严肃处理。同时也欢迎同学们匿名监督和举报。

8.免跑申报：体育部邵斌老师（参加体育保健课的同学不需要申报免跑，非保健课的同学须持有县级医院开具的不宜剧烈运动的医疗诊断证明书并加盖医院医务科或医务部公章。附免跑申请）。

            申报地点：武进校园田径场看台二楼204室。溧阳基地体育馆三楼307室。

            申报截止时间：2025年03月15日

 体育部

2025年02月20日