书法文化,源远流长。4月10日,经济管理学院举行了“挥毫墨以字观心,书长卷心生万物”的心理健康教育活动。
活动开始,市场营销2331班心理委员朱春猛讲解了书法的基础知识和书法心流体验。心流是指人们完全沉浸于某项活动的积极状态,这种完全专注的状态有助于消除日常生活中的忧虑,带来积极情绪。大家摩拳擦掌,开始创作,一时间教室内墨香四溢,笔走龙蛇。参与者们挥毫泼墨,将内心的情感化作一幅幅生动的画作。他们用笔尖跳跃的舞姿,勾勒出了生活的美好与感悟。每一笔每一画都蕴含着深深的情感,仿佛是一首诗,诉说着内心深处的故事。
本次活动以书法为媒介,结合书法的构成要素:笔墨、结构、章法和行气等,促进对自我的理解,时时觉察自我情绪,让大家感受书法的魅力,并将这种心流体验融入到日常生活中。
(撰稿:朱春猛;编辑:陈翼;审核:于斌)


