12月11日中午，机械工程学院举办了大学生心理素养讲座，旨在帮助参与者提高沟通技巧，提升心理素养。本次讲座由机械工程学院阳光海岸心理辅导站副站长刘斌主讲，全体新锐训练营学员、机械工程学院心理委员参加活动。

刘斌为青年学生深入浅出地讲解了沟通的艺术，什么是沟通，沟通的重要性以及如何进行有效沟通等方面展开，让大家对沟通有了更深入的理解。同时，她还通过实例解析和现场互动的形式，让学生们身体验并学会如何在实际沟通中运用技巧。

在蒙眼作画环节，大家在作画过程中纷纷表示感受到了沟通的重要性。通过与队友的口头交流，他们成功地将自己的想法传达给了队友，让画面逐渐变得完整。传声筒游戏则更加考验同学们的团队协作和沟通能力。在这个环节中，每组成员需要排成一列，通过口口相传的方式传递一句指定的话。有些同学因为表述不清或者倾听不够仔细而出现了失误，导致了整个团队的传递效率大大降低。

最后，大家在非暴力沟通环节中学会了如何在沟通中表达自己的需求和观点，以及如何倾听他人的需求和感受。

（供稿：刘斌；编辑：谭喻天；审核：孙晓瑨）