为丰富教职工业余文化生活，缓解教学科研压力，传承中华优秀传统文化，常州机电职业技术学院马克思主义学院分工会本学期精心打造“太极养生课堂”，常态化开展教职工太极拳健身活动，为全院教职工搭建起强身健体、交流互动的优质平台。
每周五下午两点，学院没有教学任务的教师们齐聚学校体育馆舞蹈房，在黄晓兵老师的悉心指导下练习太极拳。黄老师耐心讲解太极拳的基本要领和招式精髓，从起势到收势，逐一示范、细致纠正动作细节。老师们凝神静气，一招一式认真揣摩，在舒缓柔和的动作中舒展筋骨、放松身心，感受太极拳“以柔克刚、形神合一”的独特魅力。
此次“太极养生课堂”的常态化开展，不仅帮助教职工们缓解了工作疲劳，增强了身体素质，还增进了同事间的交流与友谊，营造了健康向上、和谐温馨的学院氛围，激励大家以更加饱满的精神状态投入到教育教学工作中，切实履行好立德树人的根本任务，为学院高质量发展贡献力量。
（供稿：奚媛媛；校发：李一凡；责编：张永民；审核：宋田田）
