遇到心理困扰，我该如何求助？

机械可爱们，

你是否在学习、交友、情感、人生规划方面，

有困惑却不知道如何解决呢？

来这里，找我们。

学院资源

1. 现场求助：电气楼501

2. 线上求助：659739671（QQ群）

通过QQ群验证并做好备注，“班级+姓名”为验证信息，进群后和群主预约咨询服务，文字语音均可，每次时间不超过30分钟。

学校资源

1. 梅林热线：0519-86331035

2. 梅林Q线：545284852（QQ群）

通过QQ群验证并做好备注，“班级+姓名”为验证信息，进群后和群主预约咨询服务，文字语音均可，每次时间不超过30分钟。

省内资源

1. 江苏省大学生24小时心理热线：025-58255200

面向全省在校大学生提供24小时免费心理热线咨询服务。

    2. 江苏省大学生自助互助智慧平台：苏心APP

   “我在你说”栏目，从上午9点到晚上9点，上百位心理咨询师排班实时在线，你可以选择不同身份的聆听者进行咨询。