12月18日中午12点10分，在善成楼542，经济管理学院各班心理委员参加了冬季心理摸排心理委员培训会议，共有20余人参加

会议分为两部分，首先由冯超老师分别讲述“易造成心理危机的十二类人”，“如何发现心理困扰的学生”以及“心理委员工作的原则”三部分内容。作为心理委员可以从朋友圈、空间、抖音、微博，日常生活观察、线上线下沟通等方面观察班级同学的心理状况。心理委员在日常工作中要遵守尊重同学、保护同学的隐私、助人自助、照顾好自己的情绪等原则。会议的第二部分由胡佳蕾同学主讲大学生心理危机应对的心理委员工作方法，内容分为四个部分：心理危机概述、大学生心理危机的诱因、大学生心理危机的征兆、大学生心理危机的预防与干预。其中着重强调了心理危机的预防：提高主观幸福感、培养乐观的人格、进行幽默训练、注意情绪的调节和管控、转化认知、培养解决技巧。

此次会议通过详细的理论知识解释结合着生活中的相关实例，向心理委员们强调了自身工作的重要性，也提高了相关积极性，营造了我院心理相关工作方面的良好氛围。

（撰稿：张玲珑 审核：冯超）