为进一步完善学院心理健康教育工作体系，帮助班级心理委员提高心理健康知识水平、工作积极性和工作能力，引导心理委员做好班级心理健康教育工作，6月19日电气学院开展春学期第三次心理委员培训。

沟通是人类社会中不可或缺的一环，它不仅仅是信息的传递，更是情感的交流、理解的加深和共识的达成。而倾听，则是沟通中至关重要的一个环节，它需要我们用心去感受对方的需求、情绪和意图，从而作出恰当的回应。心理委员肩负着帮助同学们解决心理困扰、促进心理健康的重任。在这个过程中，沟通与倾听的能力就显得尤为重要。需要学会如何与同学们建立信任关系，让他们愿意向学生干部敞开心扉。这需要用真诚的态度去对待每一位同学，让他们感受到关心和支持。

其次，在倾听的过程中，要保持开放的心态，不预设立场，不评判对错。只有真正听进去对方的想法和感受，才能更好地理解他们的困境，从而给出有效的建议。同时，还要学会用积极的语言进行反馈，让同学们感受到理解和支持。

此外，在沟通中，还要学会控制自己的情绪，避免因为个人情感而影响到与同学的交流。当心理委员遇到难以处理的情况时，可以适当地寻求其他心理委员或专业老师的帮助，以便更好地为同学们服务。

沟通与倾听是心理委员必备的技能。通过今天的培训，心理委员更加深入地了解了这两个概念的内涵和技巧，同时分享了培训后如何开展工作的想法，在未来的工作中，各位心理委员将不断提升自己的沟通与倾听能力，为同学们的心理健康贡献自己的力量。

（供稿：张莉；编辑：周健颖；审核：李兵）