为切实做好毕业生离校期间心理健康教育工作，提高心理教育工作的针对性和实效性，5月28日电气工程学院线上开展“重视心理健康 学会缓解职场压力”毕业班心理委员培训。

会议伊始，心理辅导员张莉老师指出现阶段毕业生是面临就业、升学等人生重大抉择的关键时期，其心理健康教育工作是目前的重中之重，是大学生步入社会前的重要一课，也是保障学生成长成才的基础工作，容易出现与家长沟通分歧、专转本等待焦虑、就业前景自我迷茫等问题，因此需要提高解决问题的技巧性。随后，与会心理委员积极发言，提出自己的问题，并对各班学生在本阶段出现的心理问题做了总体汇报。张老师根据经验和理论知识，针对每位同学的具体问题进行详细分析，提出指导建议，同时她认为心理委员要密切关注同学的心理动态，才能更好地提供班级同学心理健康服务工作，及时汇报、及时反馈。培训最后，张老师对本次会议做了简要的总结发言，提出毕业班同学要合理看待自我处境，学会自我调节，就现阶段面临最多的转本、就业问题做到多关注，戒焦虑。

本次培训，是电气工程学院开展的服务毕业生的重要工作之一，有利于毕业生在就业、升学的人生关口树立积极心态，有利于塑造健康向上的学习风气，能够进一步提高我院学生心理健康教育工作的服务质量，对切实保障同学们的心理健康具有重要意义。

（供稿：张莉 编辑：周健颖 审核：李兵）