夏天已然到来，天气炎热，加之同学们作息时间不规律，极易使人产生抑郁、烦躁等不良情绪，从而导致心理健康问题的产生。电气工程学院于5月26日下午开展“阳光心理，伴你同行”系列培训，培训老师为电气工程学院心理指导老师任春玲，19、20级各班心理委员和宿舍长参加本次心理培训。

本次培训面向全院学生展开，培训期间着重强调了心理健康的含义，表明了健康是一种生理、心理和社会适应都臻于完美的状态。和同学们分析学习生活中可能遇到的心理问题。培训他们及时发现并关心、包容心理健康出现状况的同学。并联系生活中的实际情况一起分析心理案例。鼓励大家稳定自身情绪，保持心情愉快。随着培训的结束，心理委员和宿舍长们都学会了如何去排查同学们日常生活中的心理危机和预防心理危机，学会了及时向同学进行帮助与关怀。必要时联系心理辅导老师沟通，获得问题的解决。

学院一直以来都相当重视学生的心理健康维护工作，在本次心理培训中积极承担和参与学校5.25心理健康月培训。我院坚持以人为本，用微笑鼓励成长。让同学们以积极向上的心态面对生活和学习的挑战。希望每位同学都能以一颗乐观的心态积极面对学习和生活。