为做好疫情期间学生心理预防干预工作，值此第一批学生返校之际，开展新冠肺炎疫情期间全体学生，尤其是返校学生的心理摸排工作，准确把握学生心理健康状况，以便更好地帮助学生应对疫情期间生活和学习中的困难与挫折。电气工程学院心理辅导站5月3日由钟小燕老师在电气楼306开展了一场生动活泼的在线心理辅导培训。本次培训主题是做情绪主人和珍爱生命、感恩生活、健康生活。

钟老师首先从讨论每位同学的情绪入手，帮助大家成为情绪的主人，学会情绪管理，进行情绪调适，分享情绪管控的方法。

其次，钟老师和同学们探讨了疫情之下生命的意义，鼓励同学们去思考生命的涵义，去发现生活之美，生命很短暂，但我们要珍惜，要过充实的人生，提升人生价值。

通过视频、案例、跳抗疫健身操、听音乐、讨论等，钟老师鼓励同学们学会人际交往，拥有社会支持系统；合理规划人生，学会时间管理；正确看待死亡，开心活在当下；坚持锻炼身体，拥有健康体魄；阅读广泛书籍，丰富灵魂阅历；珍惜拥有，感恩社会。

最后钟老师希望同学们开心每一天，关爱身边每个同学，鼓励大家学习心理知识，做健康有志成才新一代大学生！