为引导同学们正视情绪、接纳不完美的自己，帮助大家释放学业与生活压力，营造温暖向上的校园氛围，在5·25全国心理健康日之际，创意设计学院于5月23日在丰登楼门口开展“我爱我”心理健康主题活动，吸引众多学子驻足参与。
活动以“关爱自我、治愈自我、成长自我”为核心，摒弃枯燥理论宣讲，用趣味、互动、治愈的线下体验打造多元化解压场景，并设置四大特色板块。笑脸签到墙成为热门打卡点，同学们用彩笔自由涂鸦出鲜活笑脸，用笑容治愈自己、感染他人。烦恼回收站前，大家将学业焦虑、生活烦恼和内心困惑写入便签投入专属回收箱，以仪式感清空杂念，告别负面情绪。主题立牌打卡点搭配温柔标语，同学们纷纷拍照定格美好瞬间，在镜头下发现自身闪光点。趣味刮刮乐以简单抽奖模式，让大家在玩乐中收获满满惊喜。此外，活动还准备了丰厚的文创礼品。励志相框、石塑趣味挂件、寓意美好的人生小卡等治愈系好物，非遗琵琶发卡、螺钿发簪、糖果碎石手链等国风配饰，再搭配大白兔奶糖等甜蜜零食，超多精美奖品实现100%中奖，让同学们在解压之余收获专属小幸运。
此次活动以年轻化、趣味化的形式拉近了心理教育与学生的距离，帮助大家有效释放压力、学会情绪管理，树立自尊、自爱、自信、自强的健康心态。未来，学院团委将持续深耕心理健康教育，完善服务体系，守护学子身心健康。愿每位同学都能偏爱自己，接纳所有情绪，以赤诚之心、向阳姿态，奔赴浪漫人生。
（供稿：陈佳瑞；编辑：吕姿璇；审核：宗怡）
