春风送暖，繁花满枝。在这个充满生机的春日里，为进一步加强学生心理健康教育，引导同学们释放压力，以积极阳光的心态拥抱校园生活，交通工程学院于3月20日“咱爱您”心理健康日，在学校一站式社区举办了“投掷沙包，释放压力”主题趣味活动，活动吸引了众多师生踊跃参与，现场热闹非凡、暖意融融。
活动现场，粉白的花树缀满枝头，彩色的地面跑道与色彩鲜艳的靶盘相映成趣，五彩气球随风摇曳，为活动营造出轻松愉悦的氛围。活动伊始，工作人员便早早布置好场地，摆放好沙包、沙盘和奖品，耐心向同学们讲解活动规则：参与者通过投掷沙包命中靶盘不同区域获得对应分数，根据累计分数兑换相应奖品。靶盘旁、队伍中，同学们的热情点燃了整个校园。大家在投掷中释放压力，在互动中拉近彼此距离。同学们表示，这样的心理活动既有趣又解压，在忙碌的学习之余，能和同学一起参与这样的活动，是一次非常治愈的心理体验。
此次“咱爱您”（3·20）心理健康教育活动，以趣味运动为载体，将心理健康教育融入校园生活，不仅为同学们提供了释放压力、舒缓情绪的平台，更营造了关注心理健康、关爱自我成长的良好校园氛围。未来，学院将持续开展更多形式多样、内容丰富的心理健康主题活动，助力同学们以健康的心理、饱满的热情，奔赴更加美好的青春征程。
（供稿：许平友；编辑：张娟；审核：吴海东）
