人生“小满”,即是圆满。为弘扬中华优秀传统文化，引导学生在小满节气感受处世智慧，5月16-19日，交通工程学院以劳动教育、中医养生、手作素食等方式开展小满节气主题系列活动。

饮食调养：以食为天，以做为先

5月16日下午，常州素食糕点师梁师傅在食堂引导同学们体验从选择食材到制作成品的过程，手把手传授素肉馅包、豆沙包、萝卜丝包、素肉饺子、素批萨、酸梅汤的制作技艺，活动过程中，同学们井然有序，拌馅、和面、擀面、成型……大家在享受美味之时，以食疗养生感受万物相连智慧。

情志运动：弘扬中医，助力健康

小满前后，气温逐渐升高，春夏养阳，正当其时。5月18日下午，辅导员李慧萍以《“小满”智慧——聊聊养生误区》专题养生讲座引导学生走出养生误区，根据体质辩证养生，并将自己从常州市中医医院习得的八段锦和站桩养生功法教给所带班级学生，学生们在中医养生功法中体会微汗养生的智慧。

魅力穴位：按压穴位，打通经络

春夏之交肝火旺，养好肝脏，疏肝泻火，中医经络穴位知识有妙招，5月19日上午，学生们学习按压太冲穴、劳宫穴，推地筋和揉肝经的方法，容易晕车的同学有了明显的收效。

（撰稿：陈云；编辑：张娟；审核：吴海东）