防人身伤害核心是“主动规避风险+掌握应对技巧+保持警惕意识”，从日常场景防护、危险应对到自救互救全流程保障安全，以下是关键常识分类。
一、日常场景防护：避开高频风险
1.公共场所防护（商圈、地铁、夜市等）
◦避免前往人流过度拥挤、治安混乱的区域，若遇人群聚集（如争吵、突发事件），不围观，快速远离，防止被踩踏、推搡受伤。
◦夜间出行尽量选择光线充足、行人较多的路线，不独自走偏僻小巷、废弃工地等区域；随身少带贵重物品，不轻易显露财物，避免成为不法分子目标。
◦乘坐电梯（尤其狭小密闭的厢式电梯）时，若遇陌生人员举止异常（如紧盯他人、刻意贴近），可选择暂时不乘坐，或在电梯内靠近按键处，方便紧急时按楼层、报警。
2.居家及周边防护
◦独自在家时，锁好房门、关好窗户（尤其低层住户），不给陌生人开门（包括自称维修、快递、邻居求助等，需通过猫眼、电话二次核实）；阳台、窗台不堆放易攀爬的物品（如梯子、花盆）。
◦留意小区及楼道内的陌生人员，若发现有人尾随、长时间徘徊，不直接回家，可前往物业、便利店等人员密集处暂避，同时联系家人或报警。
◦使用燃气、电器时，规范操作（如燃气热水器装在通风处、不私拉乱接电线），定期检查设备，防止燃气泄漏、触电等意外伤害。
3.交通出行防护
◦过马路严格遵守交通规则，走斑马线、看红绿灯，不横穿马路、不闯信号灯；骑行（自行车、电动车）时佩戴安全头盔，不逆行、不随意变道，远离大型车辆（避免处于货车“内轮差”盲区）。
◦乘坐网约车、出租车时，优先选择正规平台，上车前核对车辆信息（车牌、车型），并将行程分享给家人；乘车时不随意透露个人住址等隐私，尽量坐在后排，不与司机发生激烈争执。
二、危险应对：遭遇威胁时的自救技巧
1.面对暴力侵犯（抢劫、骚扰、袭击等）
◦优先“保安全”，不盲目反抗（尤其对方持有凶器时），可